Hauptmenü:
23./24.01.2016 |
Frauen/Mädchen Camp Selbstverteidigung |
Referent Alfed Gehlen |
30.01.2016 |
Offenes Poomse- |
|
31.01.2016 |
Lehrgang Faszientraining |
|
07.02.2016 |
Lehrgang ATK (Schwerpunkt Messerabwehr) |
|
21.02.2016 |
Freundschaftswettkampf mit Perfect TKD |
|
21.02.2016 |
Offenes Poomse- |
|
13.03.2016 |
Kyp- |
|
19.03.2016 |
Berliner Einzel- |
|
20.03.2016 |
Lehrgang Arnis (Schwerpunkt Stockabwehr) |
|
07./08.05.2016 |
Berlin- |
|
05.06.2016 |
Lehrgang Arnis |
|
18.06.2016 |
Martial Arts Convention Berlin |
|
03.07.2016 |
Lehrgang ATK |
mit Georg und Olli |
23./24.01.2016 -
31.01.2016 -
Die Weiterbildung richtet sich an C-
Ausbildungsinhalte:
• Theorie zum myofaszialen System und myofaszialem Training (Hintergründe, trainingsmethodische Überlegungen und Vorteile)
• Einsatzmöglichkeiten und richtige -
• Krafttraining entlang myofaszialer Leitbahnen (Theorie und Praxis)
• Mobilitätstraining (Theorie und Praxis)
• Möglichkeiten der Aktivierung myofaszialer Ketten (Theorie und Praxis)
07.02.2016 -